In questo periodo di fine autunno i cachi sono ancora il frutto protagonista della stagione, utili a contrastare la tipica stanchezza autunnale, aiutandoci a ritrovare energie in modo naturale. Il momento ideale per consumare i cachi è la colazione, per iniziare la giornata con sprint e riavviare la fisiologica funzionalità intestinale, ma possono rappresentare anche una merenda spezza fame al pomeriggio.
I cachi vanno consumati quando sono ben maturi sia per poter godere al meglio di tutto il loro contenuto di vitamine e sali minerali sia per poterli gustare nel modo giusto, poiché…
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Alimentazione. Budino caco-cacao, una dolce merenda per le feste
